Développement de la pratique de l’haltérophilie-musculation pour les publics éloignés.

Association labellisée Maison sport-santé, l'US Créteil HMF propose des cours de sport-santé aux adhérents du club, aux particuliers, aux associations, aux entreprises, aux hôpitaux et à toutes autres structures. En salle de sport, à domicile et au sein même des structures. Notre association fait partie d'une des 30 associations membres de l'Union sportive de Créteil. Notre objectif est simple : aider au maintien et tendre vers une amélioration de la santé et de la qualité de vie par une pratique efficace et sécurisée. Les objectifs des ateliers en activités physiques et sportifs sont définis avec le bénéficiaire et en collaboration avec les professionnels de santé qui l'entourent et le suivent s’il y en a. Trois sports sont principalement utilisés à des fins de santé : la musculation, l’haltérophilie et le fitness. Le public auquel nous nous adressons est varié : Tout le monde. Donc, également les jeunes adolescents, les personnes âgées, les personnes atteintes de maladies chroniques, les personnes souffrant d'obésité ou en surpoids et celles en situation de handicap (mental, physique ou sensoriel). Seul ou à plusieurs, il est possible de se réaliser grâce à l'activité physique, de développer son autonomie, lutter contre les effets néfastes de la sédentarité et rechercher du bien-être. De découvrir son potentiel, de le faire évoluer et d’être en meilleure santé.  De partager ses réussites. Faire progresser ses aptitudes physiques ou les maintenir. Franchir les limites que l’on s’est données. Pouvoir mieux vivre. Que ce soit pour une prise en charge en prévention primaire ou en prévention secondaire ou tertiaire (sport sur ordonnance), notre équipe composée de personnes formées à un accompagnement spécifique des différents publics saura mettre en œuvre son expérience au service de la santé des bénéficiaires. L’US Créteil HMF-Maison sport-santé du Mont-Mesly est affiliée à la Fédération Française d’Haltérophilie et Musculation. Cette fédération olympique a développé des formations, un cadre et des contenus spécifiques au sport-santé. Parallèlement au sport santé, nous œuvrons activement à la mise en place de projets à vocation citoyenne, de cohésion, d'inclusion, de mixité et de développement durable. Le levier sportif est utilisé dans tous ses aspects comme un levier du vivre ensemble et du faire ensemble. Enfin comme toute association sportive affiliée à une fédération olympique, nous entraînons des équipes pour de la compétition, en musculation notamment.